ぎっくり腰をあの筋肉で、、、
みなさまこんばんは!
今日は土曜日の夜、接骨院から更新しております
明日は日曜日!
スタッフのみんなも、患者様も、これを読んでくださっている方々も、お怪我に気を付けて、
シャカリキたのしんでくださいね(^◇^)
さて、この時期、寒暖の差が激しい中でも、昼は割と暖かくなってきて、動きやすい季節になってきました
畑仕事をしたり、散歩をしたり、動く機会が増えてくるころだと思います。
そんな中、こちらに見えた患者様も、普段より歩いた翌日、急性腰痛、いわゆるぎっくり腰に襲われたそうです
その患者様、すぐに来院されるのではなく、まずはネットでぎっくり腰を調べまくったそうです
そして、そのたくさんの情報から、、、『まずは冷やす!』という答えを導き出したそうです
でも、、、私が指導したのは、、、『お風呂につかり、ゆっくり温めてください』でした
患者様はそーとー疑っていました笑
でもしんじてその指導を守ってくれました
後日、、、痛みが半減していました
なぜか、、、私は腰には触れていません
ある、疼痛を診断するテスト法を行いました
すると痛みは腰からではなく、ふくらはぎから来ていると認識しました
実際に診察を進めながら話を聞いていくと、前日に攣っていたことが分かりました
この方、長年急性腰痛に悩まされ、一度なると一週間寝込み、普段通りになるまで一か月かかるそうですが、
はじめは腰に触れず、痛みも伴わず、一週間で回復しました
今の時代、インターネットの影響力はどんどん勢いを増し、広がるいっぽうです
それがいけないわけではありません
それに救われることもありますし、私もわからないことがあるとインターネットの力を借りることもあります
ただ、情報があふれてしまい、どれが正しくて、信用できるのか、混乱してしまっているのも事実です
これを読んでくださった皆さんの中にも、この患者様と同じように、痛みが出たらネットで調べ自身で判断してうまく当たればいいのですが、痛みが引かず、増悪してしまった方ももしかしたらいるかもしれません
症状は人によって、環境によって、主訴によって本当に様々です
皆さんも、もし少しでも不安だったり、痛みが強ければ、インターネットも一つの手段ですが
ぜひ、信頼できる近くのお医者様だったり、接骨院だったりで話してください
きっと、そのほうが早く良くなると思います(^◇^)