こんばんは
今日は早く終わったので、夜に更新しています
たまにはまじめなブログかきますよ！

今、私たちは筋筋膜性疼痛に対するアプローチの効果や、アプローチの仕方に力を入れています
筋筋膜性疼痛とは何ぞや？と思われる方もいらっしゃるかもしれません

私が例として使わせてもらうのは、鳥のもも肉です
鳥のもも肉って白い膜みたいなものがありますよね？あれを切ったりはがして細かくして、
からあげ、、、たべたいですね！

その膜っていうのが私の言う筋膜というものです
それが人間の筋肉にも存在していて、ほかの筋肉と膜でつないでいたりします

ということは、、、

長い間腰痛が治らない、、、なかなか治療効果が上がらない、、、
これ、原因が腰じゃなかったりするんです

一つだけ挙げときます

身体をそって腰に痛みがある方
お隣にいる方に、あなたの両足のふくらはぎの一番膨らんでいるところとアキレスけんの間のところを
抑えてもらって、もう一度そってみてください

それてしまった方！サンテへお越しください笑

という感じで、ほかの筋もつながっているのでそこが原因じゃない方も見えますが
痛みが出ているからそこを治療する、、、という視点を変えて取り組んでいます

みんな昼休憩に筋トレとともに頑張ってますよ笑

というわけで、今日はまじめな話をしてみました

興味がわいてくれた方、ぜひお越しください(＾◇＾)